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不安定 [身体化障害]

入院前よりも精神的にかなり不安定です

そのせいか、手の痺れや脱力感が治まらず体の痛みも強いです

イライラしたり急に不安感や恐怖感が襲って来たり・・・その頻度が多いです

薬で落ち着かせる事が出来ないので、何とか自分で対応をしようとするんですが、なかなか難しい

それでも自分でコントロールするしか方法がないので、何とか少しずつでも方法を探して行こうと思います


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iyashi

諦めたらあかんよ。
おいらは味方だ!
by iyashi (2010-11-26 20:47) 

のろ

応援nice!を。
何とかいい方法が見つかりますように。
by のろ (2010-11-26 21:17) 

かっか

折り合いのつけ方がきっとあると思います
by かっか (2010-11-27 07:17) 

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